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青ββ的蘋果 发表于 2007-6-12 13:39:00 | 
今天是我正式减肥的一天！
为了我以后的BF有一个漂亮的GF，
为了我以后的老公有一个漂亮的老婆，
为了我以后的仔仔囡囡有一个漂亮的妈妈，
我正正式式的减肥了！
今天早上6：15就穿好衣服下楼去对面的南浦公园去跑步了！
我就是围着那个公园的外沿跑的。
感觉上那个公园的外沿跟我们平时看到的400米标准跑道是一样的，
然后我就在那里跑了2圈和走了1圈，
跑完后的感觉是很好的，
因为气不太喘、脚不太累。
回到家歇一会就洗了一个热水澡。
在妈妈的知我知跑了2个圈之后她嫌我跑得太少了，
她认为我应该跑上半个小时，
但是呢，
我有自己的想法吧，
离最近的一次跑步是高考前的，
就是6月4日，
离今天有8天了，
当然不要跑太多啦。
我想我明天会增加一个圈的了！
6：50我就跟妹妹一起吃早餐（这个时候他们已经去上班了），
她吃的跟我吃的是一样的，
也是一条玉米。
By the way，
我妹妹正在读四年级，
很瘦很瘦的一个小学生。
然后到了9：00我就觉得肚子饿了，
忍了5分钟左右就有吃了一个苹果，
咋知道吃完了反而肚子更饿了。
没办法只能喝水了，
因此我今个早上喝了很多很多水。
12：30午饭时间到了，
我把昨晚吃剩喝剩的汤和汤料加热了，
我只把那些节瓜给吃了，
因为我不太愿意吃鱼头，
还有喝了一点的汤。
但是肚子还是饿啊，
So我还加热了一些饭和两块白切鸡。
就这样我就搞定了我的lunch。
至于supper呢，
要等妈妈今晚回来才知道有什么可吃，
不过我想我不能吃多了。
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，反正我胃口很大，但还是痩的要命。。。。。
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